林俊宇 2014/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

林俊宇新竹
ID 129663

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6.4 km | 00:47:09 | 07:23/km

日期: 2014-06-29 06:31 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 06'03" / 07'31" / 07'41" / 07'50" / 07'51" / 08'10" / 05'28" /

6月累積里程 : 64.52 km

ASICS GT2170 累積 : 1648.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	07'31"	00:13'34"
3	07'41"	00:21'15"
4	07'50"	00:29'05"
5	07'51"	00:36'56"
6	08'10"	00:45'06"
6.2	08'50"	00:47'09"

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成績 : 01:07:05

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