6.1 km | 00:43:21 | 07:08/km日期: 2019-08-30 04:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'12" / 07'43" / 08'41" / 06'38" / 06'00" / 06'27" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'43" | 00:14'55" |
| 3 | 08'41" | 00:23'36" |
| 4 | 06'38" | 00:30'14" |
| 5 | 06'00" | 00:36'14" |
| 6 | 06'27" | 00:42'41" |
| 6.1 | 05'20" | 00:43'05" |
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