霓霓 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

霓霓台南
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3.7 km | 00:35:07 | 09:31/km

日期: 2019-09-02 07:42 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'02" / 09'01" / 10'01" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'54"

(08'54")

08'54"

998 / 998

2

09'09"

(18'03")

09'07" (+00'13")

1003 / 2001

3

10'01"

(28'04")

09'54" (+01'00")

1010 / 3011

4

06'44"

(34'48")

09'55" (+01'01")

678 / 3690

9月累積里程 : 62.19 km

Android - HUAWEI LDN-TL10 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳沆圳和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	09'01"	00:18'03"
3	10'01"	00:28'04"
3.7	09'44"	00:34'48"

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