陳星影 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.1 km | 00:20:18 | 06:36/km

日期: 2019-08-31 20:24 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'46" / 06'28" / 06'18" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'38" (+00'15")

1028 / 1028

2

06'35"

(13'25")

06'34" (+00'11")

1001 / 2030

3

06'24"

(19'49")

06'23"

1001 / 3031

4

00'16"

(20'05")

04'09"

64 / 3095

8月累積里程 : 183.68 km

母子鱷魚跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯累積 : 1301.0 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Joanne 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'28"	00:13'14"
3	06'18"	00:19'32"
3.1	05'44"	00:20'05"

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