8.0 km | 00:50:06 | 06:13/km日期: 2019-09-02 19:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'40" / 06'38" / 06'32" / 06'15" / 06'09" / 06'14" / 06'12" / 05'10" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'51") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.49 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'38" | 00:13'18" |
| 3 | 06'32" | 00:19'50" |
| 4 | 06'15" | 00:26'05" |
| 5 | 06'09" | 00:32'14" |
| 6 | 06'14" | 00:38'28" |
| 7 | 06'12" | 00:44'40" |
| 8 | 05'10" | 00:49'50" |
| 8.0 | 05'48" | 00:50'06" |
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