言莫 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

言莫高雄
ID 360855

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4.0 km | 00:23:38 | 05:52/km

日期: 2019-09-03 19:35 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 05'52" / 04'57" / 06'20" / 10'31" /

easy run

9月累積里程 : 199.50 km

aasics 虎走6 累積 : 1359.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 王清源和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'52"	00:12'09"
3	04'57"	00:17'06"
4	06'20"	00:23'26"
4.0	09'31"	00:23'38"

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