8.4 km | 00:45:04 | 05:23/km日期: 2019-08-28 21:14 - 平均心率: 175 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'33" / 05'28" / 05'26" / 05'10" / 05'06" / 09'11" / 05'29" / 05'39" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'23") | 350 / 8350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'28" | 00:11'01" |
| 3 | 05'26" | 00:16'27" |
| 4 | 05'10" | 00:21'37" |
| 5 | 05'06" | 00:26'43" |
| 6 | 09'11" | 00:35'54" |
| 7 | 05'29" | 00:41'23" |
| 8 | 05'39" | 00:47'02" |
| 8.4 | 05'28" | 00:48'57" |
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