6.0 km | 00:34:26 | 05:44/km日期: 2019-09-02 18:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'35" / 05'59" / 05'56" / 05'51" / 10'32" / 2141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'52") | 998 / 4998 |
| 6 | | 03'55" | 199 / 5197 |
| 7 | | 04'21" (+00'26") | 203 / 5401 |
| 8 | | 04'23" (+00'28") | 203 / 5604 |
| 9 | | 04'25" (+00'30") | 196 / 5801 |
| 10 | | 04'18" (+00'23") | 202 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 154.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'59" | 00:12'34" |
| 3 | 05'56" | 00:18'30" |
| 4 | 05'51" | 00:24'21" |
| 5 | 10'32" | 00:34'53" |
| 6.0 | 08'31" | 00:43'27" |
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