Fongue Liu 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Fongue Liu 台中
ID 281169

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3.2 km | 00:19:21 | 06:03/km

日期: 2019-09-12 21:25 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 05'48" / 06'10" / 06'04" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'47"

1002 / 1002

2

06'10"

(11'58")

06'09" (+00'22")

1001 / 2003

3

06'04"

(18'02")

06'03" (+00'16")

1000 / 3004

4

01'08"

(19'10")

06'07" (+00'20")

185 / 3189

9月累積里程 : 93.11 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Hsu FU Hao 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'10"	00:11'58"
3	06'04"	00:18'02"
3.2	05'58"	00:19'10"

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