8.1 km | 00:51:41 | 06:23/km日期: 2019-09-14 18:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'46" / 06'18" / 06'23" / 06'07" / 06'06" / 06'36" / 06'14" / 06'30" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+01'12") | 95 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.49 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'18" | 00:13'04" |
| 3 | 06'23" | 00:19'27" |
| 4 | 06'07" | 00:25'34" |
| 5 | 06'06" | 00:31'40" |
| 6 | 06'36" | 00:38'16" |
| 7 | 06'14" | 00:44'30" |
| 8 | 06'30" | 00:51'00" |
| 8.1 | 07'15" | 00:51'42" |
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