Grant Lee 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
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12.2 km | 01:25:45 | 07:02/km

日期: 2014-07-13 18:17 - 地點: 河岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'43" / 06'47" / 06'55" / 06'54" / 07'03" / 07'14" / 07'01" / 06'58" / 07'17" / 07'09" / 07'06" / 07'22" / 06'57" /

新竹

Grant Lee

·

陪跑 & 排酸.

7月累積里程 : 152.24 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), 何董好久沒來了和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'47"	00:13'30"
3	06'55"	00:20'25"
4	06'54"	00:27'19"
5	07'03"	00:34'22"
6	07'14"	00:41'36"
7	07'01"	00:48'37"
8	06'58"	00:55'35"
9	07'17"	01:02'52"
10	07'09"	01:10'01"
11	07'06"	01:17'07"
12	07'22"	01:24'29"
12.2	06'57"	01:25'45"

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