5.7 km | 00:58:24 | 10:18/km日期: 2019-09-14 18:24 - 平均心率: 104 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 111'37" / 09'41" / 01'23" / 01'08" / 13'29" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'52" | 1053 / 1053 |
| 2 | | 06'58" | 4609 / 5663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 174.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 111'37" | 01:51'37" |
| 2 | 09'41" | 02:01'18" |
| 3 | 01'23" | 02:02'41" |
| 4 | 01'08" | 02:03'49" |
| 5 | 13'29" | 02:17'18" |
| 5.7 | 03'27" | 02:19'36" |
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