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 |  9.8 km | 01:39:14 | 10:09/km日期: 2014-07-13 16:10 - 總爬升: 210 m - 地點: 碧山巖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 60% Pace: 11'19" / 12'40" / 11'01" / 07'21" / 07'35" / 11'28" / 11'51" / 13'32" / 11'04" / 11'37" /  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  台北市Jeff  今天戴新手錶去探路,不太會使用所以走到4.3公里時按到停止所以分成2筆記錄,這一段走了9.7公里,今天走山共14公里.今天心情很好天氣也很涼爽,原來這條路可以到瘋櫃嘴,也可以到外雙溪(碧溪橋),今天到這回頭往上跑,大約跑7分速3公里.今天假日人,車,攤販很多,所以都請善心人士或攤販老闆幫我拍照,今天自己玩得很開心. 7月累積里程 : 150.74 km Garmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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