7.1 km | 00:42:42 | 05:59/km日期: 2019-09-16 20:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7822 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'04" / 05'57" / 05'47" / 05'58" / 06'00" / 05'57" / 05'51" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'00" (+00'10") | 1001 / 2002 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'50" | 1001 / 3004 | 185 / 92 |
| 4 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 4006 | 183 / 90 |
| 5 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 5006 | 182 / 91 |
| 6 | | 05'58" (+00'08") | 1002 / 6008 | 183 / 91 |
| 7 | | 05'56" (+00'06") | 1001 / 7009 | 182 / 92 |
| 8 | | 06'48" (+00'58") | 107 / 7117 | 182 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
99.43 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 05'47" | 00:17'48" |
| 4 | 05'58" | 00:23'46" |
| 5 | 06'00" | 00:29'46" |
| 6 | 05'57" | 00:35'43" |
| 7 | 05'51" | 00:41'34" |
| 7.1 | 09'37" | 00:42'42" |
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