5.0 km | 00:34:07 | 06:46/km日期: 2019-09-15 07:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 5526 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'53" / 06'41" / 06'39" / 06'40" / 06'54" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'16") | 1002 / 1002 | 157 / 92 |
| 2 | | 06'37" (+00'01") | 1008 / 2010 | 163 / 92 |
| 3 | | 06'36" | 1006 / 3017 | 163 / 92 |
| 4 | | 06'37" (+00'01") | 1006 / 4023 | 163 / 92 |
| 5 | | 06'55" (+00'19") | 1009 / 5032 | 162 / 89 |
| 6 | | 06'23" | 36 / 5068 | 154 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
64.45 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'41" | 00:13'34" |
| 3 | 06'39" | 00:20'13" |
| 4 | 06'40" | 00:26'53" |
| 5 | 06'54" | 00:33'47" |
| 5.0 | 09'07" | 00:34'07" |
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