3.2 km | 00:19:41 | 06:08/km日期: 2019-09-17 06:54 - 平均心率: 168 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3472 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'31" / 05'28" / 05'20" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+02'12") | 1008 / 1008 | 158 / 83 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1003 / 2012 | 185 / 99 |
| 3 | | 05'19" | 1002 / 3014 | 187 / 100 |
| 4 | | 06'40" (+01'21") | 202 / 3217 | 197 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.10 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7921.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'28" | 00:12'59" |
| 3 | 05'20" | 00:18'19" |
| 3.2 | 06'45" | 00:19'41" |
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