鍾武坤 2019/09/18 訓練日誌

鍾武坤桃園
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鍾武坤

11.1 km | 01:08:35 | 06:10/km

日期: 2019-09-18 20:49 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'46" / 06'37" / 06'09" / 06'30" / 06'20" / 06'13" / 05'53" / 05'55" / 05'30" / 05'49" / 05'27" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'39"

(06'39")

06'41" (+01'12")

992 / 992

06'55"

(13'34")

06'34" (+01'05")

1052 / 2045

06'17"

(19'51")

06'17" (+00'48")

998 / 3044

06'27"

(26'18")

06'25" (+00'56")

1004 / 4049

06'20"

(32'38")

06'20" (+00'51")

998 / 5047

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9月累積里程 : 84.12 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'37"	00:13'23"
3	06'09"	00:19'32"
4	06'30"	00:26'02"
5	06'20"	00:32'22"
6	06'13"	00:38'35"
7	05'53"	00:44'28"
8	05'55"	00:50'23"
9	05'30"	00:55'53"
10	05'49"	01:01'42"
11	05'27"	01:07'09"
11.2	06'18"	01:08'14"

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