蘇喬傑 2019/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇喬傑高雄
ID 297724

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4.3 km | 00:40:22 | 09:27/km

日期: 2019-12-02 20:27 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 06'14" / 07'24" / 11'07" / 13'27" / 08'08" /

Basic Run
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超冷

12月累積里程 : 16.93 km

NIKE Revolution 2 MSL 累積 : 76.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和蘇喬傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'24"	00:13'38"
3	11'07"	00:24'45"
4	13'27"	00:38'12"
4.3	08'17"	00:40'24"

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