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Vobow Cheng
新竹
ID 339233
15 位追隨者
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Vobow Cheng
196.5 km
|
11:14:57
|
17.5 km/h
日期:
2019-09-22 08:12
-
總爬升:
830 m
-
地點:
竹北-三芝
-
卡路里:
3685 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(11)
9月累積里程 :
442.72 km
Merida Reacto 4000TW
GPX 上傳
| 5 years ago
308815-Josephine Chiu
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-0.5 %
2
12.2
-0.2 %
3
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-0.8 %
4
14.1
-0.3 %
5
33.3
-0.3 %
6
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-1.1 %
7
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2.6 %
8
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3.8 %
9
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-0.6 %
10
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1.0 %
11
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-2.5 %
12
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13
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15
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2.2 %
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2.2 %
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2.2 %
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23.7
-0.2 %
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-0.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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