今天比較晚出發，時間有限，大約只能先跑16圈，其餘要等團練回來再湊，今天團練11.2公里開很快，一開始追不到教授的車尾燈，一直到埤麻里才看到人，腳有酸到，後來回到虎科大再補個5圈湊齊早上要練的里程數。

在收完操後，走在虎科大的人行道上往停車的方向前進，後來到了車子停放的地方，將濕掉的跑鞋脫掉，換上脫鞋，在同一時刻，發現有個婦人，撿拾起幾片枯掉的落葉，清理人行道上狗狗留下的排泄物，將它夾到一旁的花圃內，或許這是一件小事，在現今社會上，沒有多少人願意為這片土地盡一點力，我在開車的同時，一邊在想，現在生活的步調愈來愈快，越來越抽不出時間享受慢活的樂趣，吸收晨曦時大自然賜予的芬多精，虎科清晨4點多就陸陸續續有運動的人們開始聚集，這種運動風氣實屬難得，當你還在為搶一個紅燈或為了省一個閃車的短暫時間，何不讓自己的生活步調放慢一些，用心的感受週遭美好的事物，我蠻享受早晨在虎科大晨跑的這3個小時時光。