6.2 km | 00:39:00 | 06:17/km日期: 2019-09-28 05:44 - 平均心率: 167 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 6758 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 06'17" / 06'10" / 06'21" / 06'19" / 06'18" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'10") | 1004 / 1004 | 173 / 90 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 1006 / 2010 | 174 / 91 |
| 3 | | 06'10" | 1006 / 3017 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'06") | 1004 / 4022 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'19" (+00'09") | 1010 / 5033 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'13" (+00'03") | 1005 / 6038 | 172 / 93 |
| 7 | | 05'45" | 202 / 6240 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 22.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'17" | 00:12'38" |
| 3 | 06'10" | 00:18'48" |
| 4 | 06'21" | 00:25'09" |
| 5 | 06'19" | 00:31'28" |
| 6 | 06'18" | 00:37'46" |
| 6.2 | 06'05" | 00:39'00" |
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