10.1 km | 01:06:33 | 06:34/km日期: 2019-09-22 16:55 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 10760 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 05'52" / 06'18" / 07'01" / 06'24" / 07'17" / 06'28" / 06'02" / 06'11" / 05'54" / 25'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'06") | 1001 / 1001 | 150 / 107 |
| 2 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 2001 | 166 / 98 |
| 3 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 3002 | 168 / 94 |
| 4 | | 07'05" (+01'03") | 1002 / 4004 | 163 / 86 |
| 5 | | 06'28" (+00'26") | 1002 / 5006 | 165 / 93 |
| 6 | | 07'45" (+01'43") | 1000 / 6007 | 158 / 81 |
| 7 | | 06'22" (+00'20") | 1002 / 7010 | 168 / 93 |
| 8 | | 06'02" | 1010 / 8020 | 168 / 98 |
| 9 | | 06'23" (+00'21") | 1001 / 9021 | 162 / 96 |
| 10 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 10022 | 152 / 97 |
| 11 | | 10'53" (+04'51") | 93 / 10115 | 114 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.42 km 
BROOKS LAUNCH5 累積 :
129.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'52" | 00:11'55" |
| 3 | 06'18" | 00:18'13" |
| 4 | 07'01" | 00:25'14" |
| 5 | 06'24" | 00:31'38" |
| 6 | 07'17" | 00:38'55" |
| 7 | 06'28" | 00:45'23" |
| 8 | 06'02" | 00:51'25" |
| 9 | 06'11" | 00:57'36" |
| 10 | 05'54" | 01:03'30" |
| 10.1 | 26'14" | 01:06'33" |
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