晴空亂流 2014/07/17 訓練日誌

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晴空亂流

5.8 km | 00:41:21 | 07:04/km

日期: 2014-07-17 06:29 - 地點: 春武里府某海邊 - 天氣: 有點熱的泰國清晨 - 卡路里: 421 Cal

Pace: 06'11" / 05'52" / 06'00" / 06'16" / 08'48" / 09'42" /

台中

晴空亂流

泰國-春武里-海邊

Loic Huang 說推

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回程注意看泰國和尚在化緣(音:攤悶),竟然走錯路,如果一直走可能會跑到PATTAYA(帕塔亞) 呵...

出差前GPS表壞了,可能是要我好好的體驗當地的風俗民情不要只是低頭看著GPS表,而忘了跑路過程中的風景吧?

7月累積里程 : 82.14 km

MIZUNO Mizuno Wave Rider 15 累積 : 2201.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

Loic Huang, carole_wu 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'52"	00:12'03"
3	06'00"	00:18'03"
4	06'16"	00:24'19"
5	08'48"	00:33'07"
5.8	09'42"	00:41'21"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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