5.0 km | 00:27:34 | 05:30/km日期: 2019-09-24 05:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'56" / 05'26" / 05'33" / 05'29" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'02" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.71 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
240.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'26" | 00:11'22" |
| 3 | 05'33" | 00:16'55" |
| 4 | 05'29" | 00:22'24" |
| 5 | 05'12" | 00:27'36" |
| 5.0 | 04'32" | 00:27'39" |
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