帥哥憲 2019/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
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7.0 km | 01:24:07 | 11:56/km

日期: 2019-09-25 19:29 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'40" / 12'53" / 09'31" / 09'01" / 08'06" / 19'20" / 11'56" / 62'00" /

田原裡散步

9月累積里程 : 105.56 km

GPX 上傳 | 5 years ago

林教官, Hugo Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	12'53"	00:23'33"
3	09'31"	00:33'04"
4	09'01"	00:42'05"
5	08'06"	00:50'11"
6	19'20"	01:09'31"
7	11'56"	01:21'27"
7.0	60'44"	01:24'07"

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成績 : 01:07:05

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