Heidi 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Heidi 高雄
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8.5 km | 00:56:38 | 06:40/km

日期: 2019-09-26 05:38 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'10" / 06'56" / 06'41" / 06'21" / 06'30" / 06'06" / 06'12" / 06'06" / 07'32" /

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9月累積里程 : 347.07 km

asics GEL-NIMBUS 20 累積 : 1575.3 km

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ricky tseng, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'56"	00:15'06"
3	06'41"	00:21'47"
4	06'21"	00:28'08"
5	06'30"	00:34'38"
6	06'06"	00:40'44"
7	06'12"	00:46'56"
8	06'06"	00:53'02"
8.5	07'09"	00:56'39"

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