6.7 km | 00:41:15 | 06:09/km日期: 2019-09-26 19:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7290 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'21" / 06'15" / 06'10" / 05'59" / 05'54" / 06'00" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'28") | 1002 / 1002 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1001 / 2004 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 3005 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 4005 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5006 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 6007 | 178 / 91 |
| 7 | | 05'43" | 698 / 6705 | 177 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 268.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'15" | 00:12'36" |
| 3 | 06'10" | 00:18'46" |
| 4 | 05'59" | 00:24'45" |
| 5 | 05'54" | 00:30'39" |
| 6 | 06'00" | 00:36'39" |
| 6.7 | 06'30" | 00:41'15" |
Eric Hsieh 說推
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