8.1 km | 00:52:41 | 06:32/km日期: 2019-10-03 19:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'21" / 07'07" / 07'11" / 07'10" / 05'35" / 05'26" / 06'27" / 06'03" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'22") | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'07" | 00:14'28" |
| 3 | 07'11" | 00:21'39" |
| 4 | 07'10" | 00:28'49" |
| 5 | 05'35" | 00:34'24" |
| 6 | 05'26" | 00:39'50" |
| 7 | 06'27" | 00:46'17" |
| 8 | 06'03" | 00:52'20" |
| 8.1 | 05'42" | 00:52'41" |
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