10.0 km | 00:51:07 | 05:06/km日期: 2019-09-29 21:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'08" / 05'09" / 05'05" / 05'09" / 05'07" / 05'18" / 04'59" / 04'30" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'31" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.72 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
716.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'08" | 00:15'46" |
| 4 | 05'09" | 00:20'55" |
| 5 | 05'05" | 00:26'00" |
| 6 | 05'09" | 00:31'09" |
| 7 | 05'07" | 00:36'16" |
| 8 | 05'18" | 00:41'34" |
| 9 | 04'59" | 00:46'33" |
| 10 | 04'30" | 00:51'03" |
| 10.0 | 03'16" | 00:51'07" |
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