10.0 km | 01:06:06 | 06:36/km日期: 2019-10-01 19:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'55" / 05'42" / 06'01" / 09'23" / 08'25" / 05'56" / 06'14" / 06'09" / 06'11" / 06'59" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'45") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'03" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'53" (+01'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'08" (+00'05") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'06") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'18" (+02'15") | 351 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 167.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'42" | 00:12'37" |
| 3 | 06'01" | 00:18'38" |
| 4 | 09'23" | 00:28'01" |
| 5 | 08'25" | 00:36'26" |
| 6 | 05'56" | 00:42'22" |
| 7 | 06'14" | 00:48'36" |
| 8 | 06'09" | 00:54'45" |
| 9 | 06'11" | 01:00'56" |
| 10 | 06'59" | 01:07'55" |
| 10.0 | 07'02" | 01:07'58" |
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