6.1 km | 00:44:49 | 07:21/km日期: 2019-09-30 20:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7272 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'59" / 07'29" / 06'46" / 06'36" / 07'55" / 06'49" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" (+01'20") | 1001 / 1001 | 158 / 78 |
| 2 | | 07'35" (+00'54") | 1002 / 2004 | 162 / 81 |
| 3 | | 06'50" (+00'09") | 1001 / 3005 | 173 / 84 |
| 4 | | 06'41" | 1002 / 4007 | 171 / 87 |
| 5 | | 07'55" (+01'14") | 1000 / 5008 | 150 / 83 |
| 6 | | 06'55" (+00'14") | 1001 / 6009 | 164 / 87 |
| 7 | | 09'28" (+02'47") | 79 / 6088 | 130 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 268.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'29" | 00:15'28" |
| 3 | 06'46" | 00:22'14" |
| 4 | 06'36" | 00:28'50" |
| 5 | 07'55" | 00:36'45" |
| 6 | 06'49" | 00:43'34" |
| 6.1 | 14'04" | 00:44'49" |
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