蔡俊雄 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡俊雄桃園
ID 90913

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5.0 km | 00:31:00 | 06:09/km

日期: 2014-07-18 07:52 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'40" / 06'19" / 05'58" / 05'48" / 05'48" / 13'14" /

7月累積里程 : 145.20 km

美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 : 1395.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, 馬克許和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'19"	00:12'59"
3	05'58"	00:18'57"
4	05'48"	00:24'45"
5	05'48"	00:30'33"
5.0	13'14"	00:31'00"

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