8.1 km | 00:55:03 | 06:47/km日期: 2019-10-04 18:55 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'35" / 06'40" / 06'12" / 07'14" / 06'29" / 07'40" / 06'30" / 06'40" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'17") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'36" (+00'20") | 1009 / 2012 |
| 3 | | 06'16" | 1006 / 3019 |
| 4 | | 07'09" (+00'53") | 1008 / 4027 |
| 5 | | 06'32" (+00'16") | 991 / 5019 |
| 6 | | 07'39" (+01'23") | 1002 / 6021 |
| 7 | | 06'28" (+00'12") | 1006 / 7028 |
| 8 | | 06'36" (+00'20") | 1003 / 8031 |
| 9 | | 05'25" | 92 / 8123 |
10月累積里程 :
120.40 km 
美津濃 wave hitogami 累積 :
231.6 kmAndroid - Sony H8296 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'40" | 00:13'15" |
| 3 | 06'12" | 00:19'27" |
| 4 | 07'14" | 00:26'41" |
| 5 | 06'29" | 00:33'10" |
| 6 | 07'40" | 00:40'50" |
| 7 | 06'30" | 00:47'20" |
| 8 | 06'40" | 00:54'00" |
| 8.1 | 04'42" | 00:54'35" |
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