2.1 km | 00:08:31 | 04:07/km日期: 2019-10-03 20:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 1522 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'05" / 04'01" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'04" (+00'21") | 400 / 400 | 182 / 134 |
| 2 | | 04'08" (+00'25") | 401 / 802 | 184 / 130 |
| 3 | | 04'25" (+00'42") | 403 / 1206 | 176 / 128 |
| 4 | | 04'09" (+00'26") | 401 / 1607 | 178 / 134 |
| 5 | | 03'43" | 402 / 2009 | 172 / 156 |
| 6 | | 05'13" (+01'30") | 51 / 2061 | 172 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 164.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'01" | 00:08'06" |
| 2.1 | 06'48" | 00:08'31" |
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