10.2 km | 01:06:52 | 06:33/km日期: 2019-10-05 05:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'41" / 06'51" / 07'21" / 06'38" / 06'30" / 06'29" / 06'12" / 06'20" / 06'03" / 05'36" / 11'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.28 km 
母子鱷魚 3代黃ㄚ拖 累積 :
1009.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'51" | 00:13'32" |
| 3 | 07'21" | 00:20'53" |
| 4 | 06'38" | 00:27'31" |
| 5 | 06'30" | 00:34'01" |
| 6 | 06'29" | 00:40'30" |
| 7 | 06'12" | 00:46'42" |
| 8 | 06'20" | 00:53'02" |
| 9 | 06'03" | 00:59'05" |
| 10 | 05'36" | 01:04'41" |
| 10.2 | 11'11" | 01:06'52" |
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