6.0 km | 00:36:16 | 06:01/km日期: 2019-10-05 15:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'00" / 05'55" / 05'51" / 05'59" / 06'09" / 06'14" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'55" | 00:11'55" |
| 3 | 05'51" | 00:17'46" |
| 4 | 05'59" | 00:23'45" |
| 5 | 06'09" | 00:29'54" |
| 6 | 06'14" | 00:36'08" |
| 6.0 | 05'39" | 00:36'18" |
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