Pi-Hung Hsiang 2014/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Pi-Hung Hsiang 香港
ID 107908

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6.7 km | 00:36:40 | 05:28/km

日期: 2014-07-22 01:07 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'20" / 05'06" / 05'27" / 05'14" / 05'20" / 05'31" / 05'22" /

香港

Pi-Hung Hsiang

·

睡到一半小腿又抽筋，近期發生的頻率變高了，睡醒了就出去小跑一下

7月累積里程 : 206.24 km

XT 上傳 | 10 years ago

fattyeddie, Carol Kwok 和其他 13 人說推

·

Pi-Hung Hsiang 這隻錶真的可以退休了，這樣子亂飛太扯了!

2014-07-22 02:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'06"	00:11'26"
3	05'27"	00:16'53"
4	05'14"	00:22'07"
5	05'20"	00:27'27"
6	05'31"	00:32'58"
6.7	05'22"	00:36'40"

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