Dancing Gun 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Dancing Gun 屏東
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6.1 km | 00:36:43 | 05:59/km

日期: 2019-10-12 17:26 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'35" / 05'41" / 05'54" / 06'01" / 06'11" / 06'24" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32"

992 / 992

2

05'41"

(11'11")

05'38" (+00'06")

1006 / 1999

3

05'54"

(17'05")

05'54" (+00'22")

999 / 2998

4

06'06"

(23'11")

06'03" (+00'31")

1008 / 4006

5

06'11"

(29'22")

06'12" (+00'40")

994 / 5001

展開計圈分析

屏東

Dancing Gun

·

瘦下來！！！

10月累積里程 : 87.94 km

美津儂煌速累積 : 148.5 km

Android - Sony G8341 上傳 | 5 years ago

李濬維, Josh Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'41"	00:11'16"
3	05'54"	00:17'10"
4	06'01"	00:23'11"
5	06'11"	00:29'22"
6	06'24"	00:35'46"
6.1	06'55"	00:36'35"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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