6.6 km | 00:40:52 | 06:13/km日期: 2019-10-08 21:49 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'47" / 06'07" / 06'10" / 06'16" / 05'35" / 07'53" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'07" | 00:12'54" |
| 3 | 06'10" | 00:19'04" |
| 4 | 06'16" | 00:25'20" |
| 5 | 05'35" | 00:30'55" |
| 6 | 07'53" | 00:38'48" |
| 6.6 | 05'27" | 00:41'51" |
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