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5.1 km | 00:21:47 | 04:17/km 日期: 2019-10-06 16:50 - 地點: 興大附農操場 - 天氣: 還是灰濛濛 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38) Pace: 04'08" / 04'18" / 04'21" / 04'25" / 04'17" / 03'57" /
· 留言 · 留言 · 留言 正式測驗,一開始速率沒控好,跑到三分多,隨後降速,似乎為時已晚,後面就慢了降速明顯...一路撐著,快崩潰,隨時想停下來好好喘氣,幸賴意志力夠強大,總算撐過來,完成目前最快的五公里...<累>。肺...應該在哀號吧… 10月累積里程 : 219.34 km New Balance FuelCell 累積 : 1147.4 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
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