5.1 km | 00:25:42 | 05:01/km日期: 2019-10-06 18:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'15" / 05'17" / 05'19" / 04'52" / 04'31" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'17" | 00:10'32" |
| 3 | 05'19" | 00:15'51" |
| 4 | 04'52" | 00:20'43" |
| 5 | 04'31" | 00:25'14" |
| 5.1 | 04'21" | 00:25'42" |
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