10.3 km | 01:01:57 | 06:00/km日期: 2019-10-08 16:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 10884 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'33" / 06'09" / 06'17" / 06'16" / 06'02" / 05'44" / 04'40" / 05'31" / 06'12" / 05'44" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'48") | 1003 / 1003 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'07" (+01'23") | 1003 / 2006 | 172 / 94 |
| 3 | | 06'17" (+01'33") | 1006 / 3013 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'12" (+01'28") | 1000 / 4013 | 176 / 90 |
| 5 | | 06'03" (+01'19") | 1004 / 5018 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'00" (+01'16") | 1005 / 6023 | 175 / 95 |
| 7 | | 04'44" | 1001 / 7025 | 186 / 113 |
| 8 | | 05'59" (+01'15") | 1000 / 8025 | 176 / 94 |
| 9 | | 06'11" (+01'27") | 1006 / 9031 | 175 / 91 |
| 10 | | 05'46" (+01'02") | 1006 / 10038 | 175 / 98 |
| 11 | | 05'35" (+00'51") | 315 / 10353 | 170 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.69 km 
adidas 戰，adizero takumi sen 累積 :
384.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'09" | 00:12'42" |
| 3 | 06'17" | 00:18'59" |
| 4 | 06'16" | 00:25'15" |
| 5 | 06'02" | 00:31'17" |
| 6 | 05'44" | 00:37'01" |
| 7 | 04'40" | 00:41'41" |
| 8 | 05'31" | 00:47'12" |
| 9 | 06'12" | 00:53'24" |
| 10 | 05'44" | 00:59'08" |
| 10.3 | 08'55" | 01:01'57" |
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