10.5 km | 01:06:03 | 06:16/km日期: 2019-10-10 17:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 710 Cal - 總步數: 11354 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'19" / 06'14" / 06'11" / 06'25" / 06'26" / 06'26" / 06'18" / 06'05" / 06'10" / 06'09" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'13") | 1002 / 1002 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'13" (+00'08") | 1001 / 2004 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'10" (+00'05") | 1001 / 3005 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'20") | 1008 / 4013 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'22" (+00'17") | 1008 / 5022 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'21" (+00'16") | 1002 / 6025 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 7025 | 171 / 92 |
| 8 | | 06'05" | 1005 / 8031 | 170 / 96 |
| 9 | | 06'07" (+00'02") | 1006 / 9038 | 168 / 96 |
| 10 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 10039 | 172 / 93 |
| 11 | | 06'09" (+00'04") | 527 / 10566 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.69 km 
母子鱷魚 紫Y拖 累積 :
366.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'14" | 00:12'33" |
| 3 | 06'11" | 00:18'44" |
| 4 | 06'25" | 00:25'09" |
| 5 | 06'26" | 00:31'35" |
| 6 | 06'26" | 00:38'01" |
| 7 | 06'18" | 00:44'19" |
| 8 | 06'05" | 00:50'24" |
| 9 | 06'10" | 00:56'34" |
| 10 | 06'09" | 01:02'43" |
| 10.5 | 06'19" | 01:06'03" |
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