6.3 km | 00:41:15 | 06:33/km日期: 2019-10-11 17:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7438 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'38" / 06'34" / 06'33" / 06'16" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'29") | 1001 / 1001 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'38" (+00'24") | 1001 / 2002 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'36" (+00'22") | 1004 / 3007 | 180 / 83 |
| 4 | | 06'35" (+00'21") | 1007 / 4014 | 181 / 83 |
| 5 | | 06'29" (+00'15") | 1005 / 5020 | 183 / 84 |
| 6 | | 06'14" | 1007 / 6027 | 183 / 87 |
| 7 | | 06'04" | 293 / 6321 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 167.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'38" | 00:20'00" |
| 4 | 06'34" | 00:26'34" |
| 5 | 06'33" | 00:33'07" |
| 6 | 06'16" | 00:39'23" |
| 6.3 | 06'21" | 00:41'15" |
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