8.1 km | 00:44:48 | 05:33/km日期: 2019-10-09 20:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'03" / 05'28" / 05'41" / 05'32" / 05'40" / 05'12" / 05'35" / 05'15" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.83 km 
ASCIS fuzex lyte 累積 :
565.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'28" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'32" | 00:22'44" |
| 5 | 05'40" | 00:28'24" |
| 6 | 05'12" | 00:33'36" |
| 7 | 05'35" | 00:39'11" |
| 8 | 05'15" | 00:44'26" |
| 8.1 | 05'52" | 00:44'48" |
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