Brian 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Brian 基隆
ID 374995

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3.0 km | 00:18:43 | 06:09/km

日期: 2019-10-11 07:53 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'10" / 06'20" / 05'57" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 111.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'20"	00:12'30"
3	05'57"	00:18'27"
3.0	07'02"	00:18'43"

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成績 : 01:07:05