5.0 km | 00:35:26 | 07:03/km日期: 2019-10-11 20:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5984 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'16" / 07'09" / 06'53" / 06'51" / 06'42" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'42") | 1001 / 1001 | 169 / 79 |
| 2 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 2001 | 169 / 81 |
| 3 | | 06'57" (+00'16") | 1002 / 3004 | 169 / 84 |
| 4 | | 07'03" (+00'22") | 1001 / 4006 | 167 / 84 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5006 | 168 / 88 |
| 6 | | 04'48" | 10 / 5016 | 160 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.50 km 
MIZUNO WAVE SKY2 累積 :
1767.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'09" | 00:14'25" |
| 3 | 06'53" | 00:21'18" |
| 4 | 06'51" | 00:28'09" |
| 5 | 06'42" | 00:34'51" |
| 5.0 | 34'06" | 00:35'26" |
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