7.2 km | 00:58:58 | 08:12/km日期: 2019-10-12 15:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'18" / 08'28" / 07'58" / 08'04" / 08'03" / 07'57" / 07'41" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'03") | 191 / 7191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.58 km 
Vibram EVO-15M3101 累積 :
1072.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'28" | 00:17'46" |
| 3 | 07'58" | 00:25'44" |
| 4 | 08'04" | 00:33'48" |
| 5 | 08'03" | 00:41'51" |
| 6 | 07'57" | 00:49'48" |
| 7 | 07'41" | 00:57'29" |
| 7.2 | 07'44" | 00:58'58" |
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