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雅雪
台北市
ID 55305
600 位追隨者
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雅雪
6.1 km
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00:41:42
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06:50/km
日期:
2014-07-26 21:00
-
天氣:
毛毛雨
-
卡路里:
293 Cal
糟糕...小阿基有點酸...今天就到此為止
7月累積里程 :
130.73 km
Mizuno Wave Inspire 10-小白粿 累積 :
2202.3 km
手動上傳
| 10 years ago
Ian Liu
,
謝榮展
和其他
128
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
姜宗文
讚唷!
2014-07-26 21:52 ·
1
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陳世賢
保重唷!!
2014-07-26 22:09 ·
1
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雅雪
姜大,^^
世賢兄,會的,這已是舊傷了 ,偏偏下星期要比賽了><
2014-07-26 22:27 ·
1
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亦真非真
雅雪,晚上好!阿基師又來找妳了呀,看來妳要冰敷加按摩,在休息一兩天,後試跑一下,在完全好之前別衝太快唷(〃⌒∇⌒〃)祝福妳盡快痊癒,能趕得上大鵬灣的賽事
2014-07-26 23:22 ·
1
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淑婷(燒餅)
小心嘿~
2014-07-26 23:29 ·
1
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Erik
加油,預祝無傷快樂完賽。
2014-07-26 23:48 ·
1
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小捲
小心駛得萬年船,下週也不要太勉強
2014-07-27 11:20 ·
1
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雅雪
亦真,燒餅,Erik,小捲:謝謝你們的關心,我会多多注意,要是情况會越來越嚴重,比賽的事情就再看看了.....^^
2014-07-27 22:24 ·
2
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濱ㄚ
躺在床上,放一個有點硬的物體在小腿,然後小腿放上去左右搖晃,可以按摩(阿基也可)~
2014-07-29 08:23 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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