7.8 km | 00:50:00 | 06:22/km日期: 2019-10-14 19:52 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 124 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'40" / 06'29" / 06'23" / 06'20" / 06'13" / 06'16" / 06'15" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" | 849 / 7849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.14 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
731.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'29" | 00:13'09" |
| 3 | 06'23" | 00:19'32" |
| 4 | 06'20" | 00:25'52" |
| 5 | 06'13" | 00:32'05" |
| 6 | 06'16" | 00:38'21" |
| 7 | 06'15" | 00:44'36" |
| 7.8 | 06'07" | 00:49'48" |
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